고려은단 쏠라C 비타민C 구매후기, 비타민C 하루권장량은?

지난 4월 봄감기를 앓고 나니 건강에 대해 관심이 많아진다.

지금까지 나는 건강을 챙기기 위해 비타민 및 오메가 3 등 알약 형태의 영양제를 챙겨 먹고 있지는 않았다.

TV에서 연예인들이 비타민 및 각종 영양제를 5가지 많이는 10가지를 챙겨 먹는 것을 볼 때마다 예능으로 보고 재미있네 정도로 웃어넘겼었다. '연예인들은 밤샘 촬영도 하고 그러니 건강에 신경을 많이 쓰나 보다'라고만 생각했다.

그런데 지난달 감기에 걸린후 감기는 나았는데 지금도 목상태가 완전히 깨끗하게 낫지는 않았다. 면역력이 떨어진 것 같아 TV 광고에서 각종 영양제 및 건강식품 광고가 나오면 유심히 보게 된다.

그중 국민 MC 유재석의 고려은단 비타민C 광고가 유독 눈에 들어온다. 예전에는 '유재석 저 광고 오래 하네'하고 그냥 지나치던 일인데, 내게 저 광고가 먹혔다.

그리고 고려은단 비타민C를 구입하기로 마음 먹었다. 그리고 이것저것 살펴보고 고민 끝에 쏠라C를 선택했다.

이에 쏠라C의 성분 및 맛을 살펴보고 고려은단 비타민C의 종류 및 비타민C가 우리 몸에서 하는 일에 대해 간략하게 살펴보고자 한다.

 

 

고려은단-쏠라C-비타민C-구매후기

 

 

목차

 

 

고려은단 비타민C 함량에 따른 종류

 

 

인터넷 쇼핑을 할 때 예전에는 옥션, 지마켓을 주로 이용했었다.

지금은 쿠팡, 네이버쇼핑을 주로 이용한다.

쿠팡은 빠른배송이 최대 장점인 것 같다. 로켓배송, 와우에 올라와 있는 상품을 구입하면 토요일 및 휴일 물건을 구입해도 24시간 안에는 도착한다. 그러나 상품의 질과 상관없이 값싼 물건이 베스트에 올라와 있을 때가 종종 있는 것을 보게 된다. 예전 옥션, 지마켓이 인터넷 쇼핑몰을 점령했을 때는 질 좋은 상품이 베스트였던 것과는 다른 것 같은 느낌이다. 그래서 어떤 물건을 구입하든 요즘에는 쿠팡, 네이버쇼핑을 비교해서 구입한다.

그리고 최종 선택을 네이버쇼핑에서 할때도 많다. 네이버쇼핑에서 구입할 때는 비교적 질 좋은 상품을 선택하게 되는 경우가 많은 것 같다. 그리고 포인트 적립이 있어 좋다. 배송도 주말이나 휴일에 구입한 것이 아니면 거의 다음날이면 도착한다.

비타민C 선택을 하면서

이번에도 제일먼저 쿠팡에서 비타민C를 검색해 봤다.

고려은단 비타민 1000C와 종근당 비타민C 1000mg이 제일 인기가 좋은 것 같았다.

상품평도 살펴보고 내용도 읽어보았다. 역시 상품평도 무자게 좋다.

웬만한 사람은 거의 둘 중 하나를 선택하지 싶다.

나 또한 일단 두 회사의 상품을 장바구니에 넣었다. 고민 좀 하다가 네이버쇼핑도 살펴보기로 했다.

네이버쇼핑에서 비타민C를 검색해 봤다.

영국산 비타민C, 레모나 등 선택지가 다양했다.

고려은단 비타민C의 종류도 다양하다는 것을 알게 됐다.

그리고 네이버쇼핑 고려은단 헬스케어 쇼핑몰을 발견했다. 고려은단에서 생산하는 영양제를 모아놓은 것 같다.

요즘 유행하는 건강에 좋다는 비타민 외 루테이지아잔틴도 있고 프로바이오틱스도 있고 고려은단에서도 다양한 영양제를 만들고 있었다는 것을 깨닫고 나는 오늘 비타민C를 구입하기로 한 것이기에 비타민C 종류만 집중해서 살펴봤다.

그런데 그곳(고려은단몰)에는 비타민C 1000은 없다. 이유가 있겠지 하며 대신 다른 상품들을 쭉 살펴봤다.

그리고 고려은단 비타민C 1000 이지 + 비타민 D와 고려은단 쏠라C 비타민C를 장바구니에 담았다.

결제를 하기 전 한꺼번에 이렇게 많은 것을 구입할 필요가 있나 싶어 우선 쏠라C만 최종 결제했다.

고려은단 비타민C 종류

이번에 비타민C에도 종류가 많다는 것을 깨달았다.

물론 비타민C는 한 가지다. 함께 첨가되는 영양제의 종류 및 비타민C의 함량의 차이에 따른 종류가 많은 것이다.

궁금해서 고려은단 비타민C의 종류를 좀 더 자세히 알아보고 싶었다.

그랬더니 다음과 같은 종류가 있었다.

● 고려은단 비타민C 1000 : 1정에 비타민C 1000mg을 함유하고 있다.

● 고려은단 비타민C 1000 이지 + 비타민 D : 목 넘김이 쉬운 작아진 크기로 만든 비타민C로 1정에 비타민C 500mg, 비타민D 500IU를 함유하고 있다.

● 속편한 고려은단 비타민C 1000 중성비타민C : 식전이나 공복에도 부담 없이 섭취가 가능하도록 산성인 비타민C에 알칼리성 칼슘을 더해 중성화한 비타민C로 빈속에도 부담없이 섭취 가능한 비타민C라고 합니다.

● 고려은단 비타민C 1000 구미 + 비타민D : 간식처럼 비타민C와 D를 한 번에 챙길 수 있는 제품으로 오렌지맛이며 1팩에 비타민C 1000mg, 비타민D 1000IU가 들어 있다고 한다. 알약 먹기가 불편한 분들에게 좋을 것 같다.

● 쏠라C 정 : 쏠라C 정 한 정은 2g이며 한 정에 비타민C 220mg을 함유하고 있다. 이는 레몬 4개에 해당하는 양이라고 한다. 쏠라C 정 포장단위는 30정, 80정 두 가지 종류가 있으며 레몬맛, 블루베리맛 두 종류가 있다. 레몬맛 쏠라C 정에는 레몬과즙분말 0.1%, 블루베리맛 쏠라C 정에는 블루베리농축액 0.1%을 함유하고 있다.

● 쏠라C 구미 : 쏠라C 구미는 한 봉 50g으로 비타민C 함량은 500mg을 함유하고 있다. 그리고 복숭아맛, 레몬맛, 샤인머스켓맛 세 가지가 있다.

구미가 무슨 뜻인가 했더니 젤리 형태를 말하는 것 같다.

쏠라C구미 1팩에는 비타민C 함량이 500mg으로 하루권장량의 500%를 섭취할 수 있다고 한다.

 

 

고려은단-비타민C-종류

 

 

고려은단 쏠라C 맛, 비타민C 하루권장량

쏠라C 정을 선택한 가장 큰 이유는 블루베리맛을 좋아하고, 레몬 4개에 해당하는 비타민C가 들어있다는 문구에 끌려서이다. 평소 빵을 좋아하는데 특히 블루베리식빵, 블루베리 베이글을 좋아하는데 쏠라C 정 또한 블루베리맛이 있어 더 끌렸던 것 같다.

비타민C 하루권장량

비타민C란 세포를 보호하는 대표적인 항산화 영양소로

체내에서 스스로 생성되지 않기 때문에 반드시 식품을 통해 섭취해야 하는 필수영양소라고 합니다.

그리고 성인기준 비타민C 1일권장량은 100mg입니다.

쏠라C 정 한 정은 2g이며 한 정에 비타민C 220mg을 함유하고 있다. 이는 레몬 4개에 해당하는 양이라고 한다. 그리고 비타민 C 1일권장량의 220%에 해당한다.

쏠라C 정 포장단위는 30정, 80정 두 가지 종류가 있으며 레몬맛, 블루베리맛 두 종류가 있다.

레몬맛 쏠라C 정에는 레몬과즙분말 0.1%, 블루베리맛 쏠라C 정에는 블루베리농축액 0.1%을 함유하고 있다.

쏠라C의 상품소개에는 1일 섭취 권장량은 5정이다. 그러나 1일 1개만 섭취해도 비타민C 1일권장량인 100mg의 두 배가 넘는 양이다. 굳이 5정을 먹을 필요가 있을까 싶다. 1정만 먹어도 일일권장량의 2배가 넘는다고 광고 하면서 5정을 권장한다. 이유가 궁금하다. 나는 하루에 쏠라C 1정씩만 먹을 예정이다.

5정을 먹어야할 필요성이 있는 사람이라면 쏠라C 보다는

가장 기본적인 비타민C 1000을 선택하는 것이 좋을 것 같다.

평소 알약을 부담스러워하고 야채 및 과일을 많이 먹고 있는 사람이라면 쏠라C 1정만으로 충분할 듯 싶다.

쏠라C 먹는 법

고려은단 쏠라C는 세계적인 비타민 원료 전문기업 DSM사의 프리미엄 100% 영국산 비타민C를 사용하고 있다고 하네요.

1정에는 비타민C 220mg을 함유하고 있으며, 1일 권장량의 220%에 해당한다고 합니다.

그럼에도 쏠라C 일일권장량은 5정까지라고 하네요.

쏠라C 정은 식전, 식후 상관없이 물 없이 섭취가 가능하며 충분히 씹어서 먹으라고 합니다.

그리고 한창 자라나는 성장기 어린이, 과일이나 채소 섭취가 부족한 청소년, 식습관이 불규칙한 학생 및 직장인, 평소 정제를 삼키기 어려운 분들에게 추천하고 있습니다.

저 또한 커다란 알약은 사놓고도 잘 챙겨 먹지 않을 것 같아 쏠라C를 선택했습니다.

영양제로 모든 것을 해결하려 하기보다는 평소 과일 및 야채를 충분히 섭취하고 영양제는 보충하는 역할이 좋다고 생각합니다.

쏠라C 가격 그리고 배송후기

쏠라C 30정 가격은 네이버쇼핑에서 4팩에 11,900원이다.

거의 1팩에 3,000원인 셈이다. 쏠라C 1정은 100원인 셈이다.

5월 14일 구입했으나 5월 15일이 석가탄신일이라 배송은 하루 늦게 도착할 것 같다.

그 점은 생각 못했던 일이다. 오늘 받을 줄 알았는데..

쏠라C 1정에는 비타민C 일일권장량인 100mg의 220%에 해당하는 220mg이 함유되어 있다.

따라서 하루에 쏠라C 정 1알을 먹는다고 치면 하루 100원으로 비타민C 일일권장량을 두 배이상 섭취할 수 있는 셈이다.

나는 평소 고기보다는 야채, 과일을 좋아하고 즐겨 먹는다. 그래서 비타민C를 특별히 챙겨야 겠다는 생각은 하지 않았었다. 그러나 아무리 야채, 과일을 좋아하고 신경을 쓴다고 해도 매일매일 비타민C 일일권장량을 챙기고 있지는 못할 것이다.

따라서 이번 쏠라C는 부족할 듯 싶은 만큼인 하루 딱 한알씩만 챙겨 먹어볼 생각이다.

비타민C 챙기고 면역력도 좋아져서 이제는 봄감기는 걸리지 말았으면 좋겠다.

 

 

네이버쇼핑-쏠라C-비타민C-배송

 

 

쏠라C 맛 평가, 소감

쏠라C는 지금껏 먹어보진 않았어도 모든 분들이 약국같은 곳에서 많이 봤을 것이다.

포장을 뜯어보니 아래 사진처럼 생겼다. 이쁘다. 약이라 하기엔 너무 이쁘다.

크기는 정확하게 지름 2cm이다. 알약이라 하기에는 크다.

그리고 딱딱하다. 치아가 약한 사람이 깨물어 먹으려 했다가는 치아가 나갈 수 있을 것 같다.

그냥 사탕처럼 먹으면 될 것 같다.

다행히 맛이 좋다. 블루베리맛은 사탕같다. 그리고 레몬맛은 레모나 맛이다.

개인적으로 블루베리맛이 더 좋다.

하루 한알만 먹으려 했는데 맛이 좋아 눈에 띄면 심심할때마다 먹게 될 것 같다.

잘 산 것 같다. 아주아주 선택이 좋았다.

커피를 마시고 싶을때 커피대신 쏠라C 한알 먹으면 건강에도 좋은 선택한 것 같다.

과일, 야채를 매일매일 챙길 수 없는 분들에게 비타민C 그중에서도 쏠라C 한알 꼭 추천하고 싶다.

 

 

쏠라C

 

 

비타민C가 하는 일

비타민 C는 세포를 보호하는 대표적인 항산화 영양소이다.

비타민C는 체내에서 스스로 생성되지 않기 때문에 식사 및 건강기능식품을 통해 꼭 섭취해야 하는 필수 영양소라고 합니다.

1. 결합조직 형성과 기능 유지에 필요하다.

2. 철의 흡수에 필요하다.

3. 항산화 작용으로 유해 활성산소로부터 세포를 보호하는데 필요하다.

 

 

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